入念に歯磨きをしていても虫歯になる理由

2015年04月29日

お早うございます。

今日は「虫歯」についての解説です。

毎日しっかり歯磨きしているのに虫歯になる・・
そんなケースが実は多くあります。

一方、あまり歯磨きをしなくても虫歯にならない人もいます。

この要因はいろいろ考えられるのですが、
実は虫歯の定着率や歯の形などによって影響していると言われています。

虫歯は虫歯菌だけでなるのではなくて、
食事の頻度、フッ素の使用方法などで変わるのです。

90％の虫歯が目で見えないので、
実は綺麗にみえて虫歯になっているケースも多く、
表面が無傷だったり初期の虫歯と思っても
かなり進行が進んでる事は多くあります。

なので、正しいデンタルケアをおすすめします。

まず、歯ブラシ選びについて、
お口の状態や磨き方に合ったものを選びましょう。

歯茎が弱くなっていたり、
歯周病にかかっている場合、
柔らかめの歯ブラシをおすすめします。

他にも、歯周病予防を目的とした歯磨き粉などもありますが、
実は買ったものが虫歯予防の歯磨き粉だったという事もあります。

用途によって使うものが変わってくるので、
購入時にはしっかりと確認しましょう。

また、できるだけ小回りのきく小さいヘッドのものが良いでしょう。

ヘッドが大きすぎると細かい部分が磨ききれないので、
磨き残しができやすくなります。

まずは今お使いの歯ブラシを変えてみて、
虫歯対策をしてみるのはどうでしょうか？