1日5分でほうれい線を薄くする方法

2015年04月30日

おはようございます。

年齢と共に気になってくるのがほうれい線です。

ほうれい線がある事で老けてみえ、
芸能人の方がなども特にケアしている箇所でもあります。

このほうれい線、実は簡単にマッサージをして、
薄くさせる方法があるので今回ご紹介します。

実はほうれい線ができる原因は表情筋の衰えなのです。

ほうれい線が深くなるのは、
皮膚のたるみ、表情筋の老化、顔のコリ、
主にこの３つからなります。

なので、今回のこの方法、ぜひお試しください。

まず口を開いて、親指を口の内側頬にあてて、
表側に人指し指と中指をあてて頬を挟んで下さい。

親指の位置はそのままにして、
人差し指と中指を少しずつずらして、
左右にプッシュしていきましょう。

大体、6カ所を左右３セットが理想です。

次に、顔の皮膚を内側から引っ張りましょう。

小鼻の横からほうれい線を押し上げるように
皮膚をゆっくりと伸ばすようにマッサージして下さい。

試してもらうと分かりますが、
マッサージ直後は確実にほうれい線が薄くなります。

1日5分のマッサージで小顔にもなり、
簡単にできるのでおすすめの方法です。

一度で完璧になくなるわけではありませんが、
こういった日々のケアが大事ですので、
ぜひ試してみてくださいね！