冬のランニングの必需品、ウインドブレーカーについて

2013年12月29日

こんにちわ！

まだまだ寒い季節が続きますが、
今回は冬のランニングの必需品、
ウインドブレーカーについてです。

ウインドブレーカーはランニング時以外にも
普段の生活でも着ることがありますよね。

朝夜の通勤時や学生の方であれば
通学時にも着ることもあると思います。

ただそんなウインドブレーカーも
種類がたくさんあります。

ではこれから選ぶ時はどのようなものを
選べばいいのでしょうか？

ここでは代表的なものを３つご紹介します。

１、保温用ウォーマー

こちらはレース前まで着用するもので、
身体を冷やさないようにするためのものです。

駅伝の選手などがスタート前に着ているのを
見かけたことがあると思います。

ただし保温性には優れる反面、
トレーニングには向いていません。

２、トレーニング用のウインドブレーカー

こちらは最も一般的なもので、
防寒性に優れているのはもちろん、
軽量化されているので走るのに適しています。

また、吸水性の優れているアンダーシャツや
タイツなども販売されていて人気がありますね。

３、より保温性重視タイプ

こちらもウォーミングアップ時に着用するタイプですが
保温性に優れる分だけ厚手に出来ています。

ですので長距離のランニングには
向いていないかもしれません。

まとめると、おすすめとしてはまず２番からで、
１と３は用途に応じて試していただく形が良いですね！

ぜひこの年末年始にお試し下さい＾＾