ランニング後はノンアルコールビールを飲むべし
2014年06月02日
こんにちわ
今週も始まりましたね!
湿気多い日々が続いていますね!
体調に管理に気を付けてくださいね!!
しかしながらこんな暑い季節こそ、ランニング後の
一杯が格別なんですよね笑
気持ちはわかります、しかしそこのあなたビールを飲む前に
ノンアルコールビールを飲むべし!
えっ!?なんでノンアルコールビール?かと言いますと、
ノンアルコールビールには健康にかなり効果的なんです。
本日はノンアルコールビールについてお話しようと思います。
走り終わった後、体内は水分が不足している状態になっています。
その状態でビールを飲んでしまっては、ビールの利尿作用により、
元より水分が足りない状態になります。
血液ドロドロになってしまい疲労物質が排出されません。
そこでノンアルコールビールです。
ポリフェノールが豊富で身体の免疫力を高めます。
身体の炎症反応を低減することもできます。
これは凄い!!
麦芽効果
ビタミンB・ミネラル類など豊富!!
ホップ効果
睡眠作用 健胃作用 鎮静作用 食欲増進
肩こり・冷え性・肌の老化予防にも最適です!!
素晴らしい効果ですよね(^O^)
この夏ランニング後にはまずはノンアルコールビールで乾杯しましょう!
Sponsored Links