毛深くなるには理由があった!その対策とは?
女性のみならず、
最近は男性も脱毛する人が増えました。
いつのまにか毛深くなったと思う人もいますが、
実はそれには原因があるんです。
それは「ホルモンバランスの乱れ」です。
基本的には女性ホルモンが増えれば男性ホルモンが減り
女性ホルモンが減れば男性ホルモンが増えます。
しかし、これが色々な原因があり、
バランスが急激に乱れてしまうことがあるのです。
悩みや怒り、不安、ストレス、
それだけでホルモンが急激に増えたりします。
紫外線を過剰に浴びると、
肌防衛のためムダ毛が多く生えたり、
タバコを吸うと女性ホルモンが減少したり、
様々な理由があるのです。
また、遺伝も影響します。
まれつき体毛が多い場合、
治療して治るものではありません。
今からでもできる治療法といえば、、
大豆製品を多く摂る、
恋愛をする、
日常的に運動をする、
などの方法があります。
大豆にはイソフラボンが含まれており、
この成分が肌を綺麗にしたりムダ毛を抑える作用があります。
恋愛をすると、ドキドキ感が生まれて、
脳に良い影響を与えると言われています。
このドキドキがホルモンの分泌を促進するのです。
運動不足になると女性ですと月経不順にもなります。
このように毛深くなるには理由がありますので、
できることからケアをして、
ストレスなく過ごせるようになってほしいと思います。
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