秋カレーが食欲がそそる理由

2015年10月08日

こんにちわ！

秋と言えば、「食欲の秋」ですよね。

美味しいものがたくさん出てくる季節、
体重が増えやすい季節でもあります。

男性にも女性にも好まれるものと言えば、
カレーではないでしょうか？

カレーには夏のイメージがありますが、
実は寒い季節に体を温める料理として
今少しずつ注目されているのです。

疲れを回復させるためには
冷えを解消して自律神経の働きを整える食べ物を
口にするのが効果的です。

カレーのスパイスは漢方薬。

体を温めて自律神経の働きを整える
効果を発揮するのです。

黄色いターメリック、
真っ赤なチリパウダー、

スパイスはどれも色鮮やかで
食欲をそそる色をしています。

特にターメリックは健康に良いとされており、
消化器系や肝機能の改善に適していると言われています。

秋ならではの食材を使うカレーには
夏カレーにはない魅力もたくさんあります。

また、最近はカレーのイベントも開催されており、
東京だけでなく地方でも大きなイベントがあります。

カレーフェアと言って、
大小様々なカレーの催し物があります。

お休みの際、ぜひ足を運んでみることもおすすめです。

・・という記事を書きながら窓をあけてみたら、
今日も少しひんやりと肌寒い・・

こんな日は余計にカレーが食べたくなります。笑