二日酔いの解消方法

2016年01月05日

おはようございます。

新しい年になったと思ったら
次は何やら新年会のシーズンだということで、、、

何から何まで祝いにこじつけるのも
どうかと思いますが。笑

でも、まだまだ飲みに出かけることもあるかと思います。

なので、今日は二日酔いがテーマです。

お酒を飲む「前に」やるとオススメな方法が、
「お酢」を少し飲んでみるということ。

実は酢の効果で肝臓でのアルコール分解が早くなるので、
二日酔い、悪酔いから逃れることができるのです。

他にもトマトを食べる。

アルコールの代謝に関わる酵素が活性化することで、
酔いの回りが緩やかになって酔いからも冷めやすくなります。

トマトを組み合わせたカクテルが人気な理由も、
こういった背景からきているんですね。

意外に効果があるのが、お腹付近にカイロを貼るというもの。

肝臓があるお腹の右上あたり、温かいカイロを貼ると、
アルコールの分解が促進されて肝機能がアップします。

後、個人的におすすめな方法は、
飲みながらも少しずつ水を飲むというもの。

やっぱり水ってお酒を薄めてくれるので、
しんどくなってから飲むのではなく、
お酒を飲みながらちょびちょび飲むと効果的です。

まだまだ続く宴会シーズン、
体調管理には気をつけてお過ごし下さい。＾＾