血糖値について考えてみる

2014年06月25日

おはようございます。

今日は血糖値についてですね！

男性も女性も、
40代を超えると気になるのが血糖値です。

あまりに高いと病気になる可能性が高くなるので
この数値は常に意識しておかねばなりません。

血糖値を下げるために一番重要なポイントは食べ物なので
日々の食生活を改善する必要があるんですね。

ここを見直さないと血糖値問題の
根本的な解決にならないので注意が必要です。

糖尿病患者は毎年どんどんと増加し、
その数は予備軍を入れると2000万人を超えると言われています。

40代に関しては3割の人が糖尿病、
もしくはその予備軍とも言われています。

これってかなり異常な数値ですよね、、

言わば国民病と言ってもいいかもしれません。

ではその血糖値を未然に防ぐための
治療法について、何かご存知でしょうか？

おそらく多くの方がその方法を知らないと思います。

糖尿病の治療の目的は血糖値を下げる事。

一般的に病院でおこなわれる治療法といえば
投薬治療やインシュリン注射がメインになりますが
これはあくまでも一時的な解決方法にしかなりません。

効果が薄れてくるとまた血糖値が上がってしまうんですね。

結果的にそれは長い期間にわたり、
治療費を払い続ける事になるので
あまり建設的な考え方ではありません。

次回の記事でその具体的な解決方法、
血糖値を下げるための根本的な改善について
記事を書いていきたいと思います。

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