顏汗を効果的に防ぐ方法

2015年02月16日

ここ数日、日中は少し温かくなってきた印象ですね！

個人的にはもうそろそろ冬に飽きたので、
早く陽気な春・夏になってほしいなと思っています。

さて、そんな今回はテーマは「汗」です。

女性のメイク崩れはもちろんのこと、
男性のビジネスシーンなどでも汗は気になるところ。

顏汗は目立ちますししっかりケアしていきたいですよね。

男女問わず汗かきで悩む方は多いと思うので、
ぜひ参考にしていただければと思います！

実は、顏汗をよくかく人は体質ではなく運動不足が原因と言われているんですね。

日本人は約200万～250万もの汗腺を全身に分布させています。

汗をかかない生活が長くなると汗腺が鈍くなり、
なかには休眠する汗腺も出てくると言われています。

ではどうすれば良いのでしょうか？

まず、首を冷やして下さい。

首の後ろには太い血管が通っているので、
そこを冷やすことで汗を抑える効果があります。

ハンカチに小さい保冷剤を忍ばせて、
短時間でもこまめに冷やすようにすれば汗が出にくくなります。

そして次に手足を温めて下さい。

特に女性は夏でも手足の先が冷える事が多いです。

この時大事なのは顔の汗腺は休めておいて、
足と腕だけに汗をかかせることが大切。

足湯と手湯は特におすすめですね。

毎日10分程度でもいいので10日間でも続ければ
汗の出口が太くなり、顔の汗が抑えられてくるでしょう。

ぜひ参考にしていただければと思います。